おはようございます❗️ ガチイベ2日目ということで今日も頑張っていきましょう❗️この時期特に体調崩しやすい時期だと思いますので、水分を多めに取ったり、3食食べたり、睡眠時間確保したり基礎的なところを行なっていきましょう❗️ 今日の配信スケジュール🗓️ 14:30〜15:00 22:00〜23:00 よろしくお願いします🙇