こんばんは！ 皆川大和（青い料理の人）です。 よく配信後に寝そべりながら書いてます。 ～お知らせ～ 6月21日からのイベントに参加するのでそれまではCHEERは押さずに温存しておいてくれると嬉しいです！ みなさん反応もありがとうございます！ 返信はできませんが読ませていただいてます！ 最近自己啓発本みたいなことばっかり書いてしまっている気がしますが今日もそんな内容です。 4/30に更新した『継続』に近い内容です。 最近思ったことがあるんです。 「何事もコツコツ続けるのがよい。」 僕は昔から燃え尽き症候群気味でした。 典型的な完璧主義、0と100しかない人間でした。 とある目標があったら短期間でガッと頑張り、それが終わったら無気力で何もできなくなってしまう。そんな人間でした。 ただJUNONは長期的な戦いなのでそれができないのです。 毎日の配信、更新が重要になってくるので全ての配信をお祭りのようにしてしまうと自分だけでなく、見てくださっている方も疲れてしまう。ということに気づいたのです。そこに気づけたおかげで「気負いすぎずに長期的に頑張る」ということができるようになってきました。 コツコツと頑張るということは余力が出てくるわけです。その余力を使って新しいことに挑戦ができるようになる。それがランニングでした。 ただ、ランニングも1日に10kmとか言い出してしまうと絶対に続かないので1日3kmからスタートしました。 3kmのランニングも距離でいったら短いかもしれない。けれども「まだ走れるけどな〜」くらいの余力のお陰で明日も頑張ろうと思える。 そのお陰で続けることができる。 （毎日の胸きゅんセリフもだんだん上達すると思いますのではじめはあれくらいで勘弁してください…！まずは目を合わせるところからですね笑） 継続がもらたす力は大きいと思っています！ 最終的には配信もランニングも胸きゅんセリフもレベルアップしていると思いますのでこれからも応援よろしくお願いいたします！ SHOW ROOMでも毎日配信しています！ https://www.showroom-live.com/room/profile?room_id=569249 またね！